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本网讯 为进一步关爱辅导员身心健康，缓解职业工作压力，提升情绪管理与心理调适能力，夯实学生思想政治教育工作队伍建设根基，5 月 29 日上午，我校长安、经开两校区同步举办新时代辅导员心理调适与自我关照专题培训。主会场设在长安校区 1503 教室，经开校区参训人员通过腾讯会议线上同步学习。各天博综合平台登录党总支副书记、全体专兼职辅导员及学生处相关人员参加培训。本次培训由学生处处长赵双勇主持。

长安校区

本次培训特邀学校心理健康教育中心副主任王璐璐老师主讲。讲座以暖心互动环节开场，紧密结合辅导员工作实际，深入剖析多重角色履职、情绪劳动消耗、职业发展困惑、共情心理疲劳等现实压力来源，系统讲授认知重构、工作边界构建、正念情绪调节、自我关怀滋养、同伴互助支持等实用心理调适方法。通过理论阐释、案例剖析、正念体验、微行动规划等多种形式，为参训辅导员送上可落地、易操作的心理减压方法工具箱。参训人员全程认真参训、积极投入、真诚交流，在共情共鸣中舒缓身心压力，在专业引领中掌握调适方法。、

经开校区

培训结束后，赵双勇领学了陕西省委教育工委《关于进一步做好全省毕业季高校学生心理健康教育引导的天博电子综合app》文件精神，并作总结讲话。他指出，辅导员是学生成长成才的引路人和守护者，唯有先调适自身状态、涵养内心能量，才能更好陪伴引领学生健康成长。他希望全体辅导员以此次培训为契机，学会接纳自我、正视不足，合理划定工作与生活边界，坚持学以致用、知行合一，自觉运用心理调适方法疏导压力、滋养身心。同时要加强同伴交流互助，主动寻求专业心理支持，摒弃独自承压心态，始终以饱满热情、健康心态、良好风貌投身立德树人各项工作。

此次专题培训既是对辅导员队伍的暖心人文关怀，也是一次职业能力的充电赋能。下一步，学校将持续聚焦辅导员成长发展需求，做实做细队伍人文关怀与能力提升工作，常态化开展专题培训与素养提升活动，不断增强辅导员职业认同感、幸福感和归属感，为学校思想政治教育和学生管理工作高质量发展筑牢队伍根基。